Ekspertkolumn koos Erika Stankevičiūtėga.
Beža Familia asutaja, Jaapani heaolu ja pikaealisuse ekspert
~
✨ 1. Niisutus on noorusliku naha alus
Niisutus on palju olulisem kui toitumine. Vananedes kaotab nahk loomulikult niiskust, seega on oluline seda iga päev intensiivselt niisutada.
✨ 2. Aktiivsed koostisosad – investeering nooruslikku välimusse
Sinu nahahooldusrutiini hulka peaksid kuuluma tooted, mis sisaldavad C-vitamiini, retinooli ja nikotiinamiidmononukleotiidi (NMN). Need ained tugevdavad nahka ja aeglustavad vananemisprotsessi.
*Soovitame järgmisi tooteid:
✨ 3. Kasuta Forlle'd koorivat kreemi – naha uuenemise võti
Vananedes kaotab meie nahk loomulikult oma immuunsuse, võime taastuda ja muutub vähem vastupidavaks välisteguritele. Selle elujõu säilitamiseks on vaja regulaarselt kasutada koorivat kreemi – toodet, mis säilitab naha happelise keskkonna ja loomuliku pH tasakaalu. Kui nahk säilitab õige pH, püsib see kauem elastne, kortsub vähem ja näeb loomulikult noorem välja.
- Kooriv kreem SIIN
✨ 4. Detoksifitseerimine
Hellita ennast 1-2 korda nädalas kuuma vanniga, mis sisaldab sinu lemmikürte ja maske. Vannisoojus aitab maski toimeainetel paremini imenduda ja kogu keha nahk puhastab end loomulikult mürke. Selline rituaal annab su näole sära ja keha nahale pehmuse ja sära.
✨ 5. Uni, toit ja loodus – looduslikud iluallikad
Hea uni, värske õhk ja tasakaalustatud toitumine avaldavad teie nahale tohutut mõju. Võtke aega lõõgastumiseks, veetke aega looduses ja pidage meeles, et terve nahk algab seestpoolt väljapoole.