Ruduo – tai pereinamasis metų laikas, kai keičiasi ne tik gamta, bet ir mūsų organizmo poreikiai. Vėsus oras, trumpėjanti diena ir mažėjanti saulės šviesa silpnina imuninę sistemą, o kartu paveikia ir odą: ji tampa sausesnė, jautresnė. Tad kyla klausimas – ar galima vienu metu pasirūpinti ir imunitetu, ir odos grožiu? Atsakymas – taip, jei rudeninę rutiną papildysime tinkamais maisto papildais.
1. Kolagenas – grožiui ir sąnarių sveikatai
Įsivaizduokite, kad kolagenas yra tarsi pastoliai, laikantys mūsų odą stangrią. Vasarą, dėl saulės spindulių ir karščio, šie „pastoliai“ silpnėja, todėl rudeniop atsiranda sausumas, smulkios raukšlelės.
-
Hokkaido kolagenas – aukštos kokybės jūrinės kilmės kolagenas, kuris ne tik atkuria odos elastingumą, bet ir padeda palaikyti sąnarių bei raumenų sveikatą. Tai ypač svarbu rudenį, kai pradedame judėti mažiau, o orai tampa drėgnesni.
-
Reguliarus vartojimas pastebimai pagerina odos tonusą, suteikia jai drėgmės ir švytėjimo – taip iš vidaus pasirūpiname ir grožiu, ir komfortu.
2. Antioksidantai – apsauga nuo laisvųjų radikalų
Rudens metu mūsų organizmas labiau nei bet kada susiduria su oksidaciniu stresu – mažiau saulės, daugiau streso darbe, daugiau virusų aplinkoje.
-
NMN papildai – pažangus antioksidantas, padedantis kovoti su oksidaciniu stresu ląstelių lygiu. Jis ne tik palaiko energijos apykaitą, bet ir turi įtakos ląstelių atsinaujinimui, todėl oda ilgiau išlieka elastinga.
-
Tai tarsi skydas, saugantis mūsų organizmą ir grožį vienu metu.
3. Probiotikai – žarnyno ir odos ryšys
Daugelis nustemba sužinoję, kad sveikas žarnynas = graži oda. Silpnėjant imunitetui dažnai nukenčia ir odos būklė: atsiranda bėrimų, paraudimų, sausumo.
-
Ohhita probiotikų papildai iš Beža asortimento padeda atstatyti mikrofloros balansą, sustiprinti imuninę sistemą ir taip netiesiogiai pagerinti odos būklę.
-
Pavyzdys: po antibiotikų kurso rudenį dažnai pasireiškia odos sudirgimas, tačiau probiotikai gali padėti greičiau atkurti natūralią pusiausvyrą.
4. Vitaminai ir mineralai – kompleksinė parama
Rudenį dažnai stokojame vitamino D ir magnio, o tai silpnina tiek nervų sistemą, tiek odą. Čia į pagalbą ateina kompleksiniai papildai:
-
Koralinis kalcis – padeda palaikyti rūgščių-šarmų balansą, imunitetą ir kartu odos švytėjimą.
-
Fibrai (maistinės skaidulos) – skatina detoksikaciją, lengvina virškinimą ir taip teigiamai veikia odos būklę.
5. Rutinos pavyzdys – kaip tai atrodo kasdienybėje?
Įsivaizduokite tipinę rudens dieną:
-
Rytą pradedate stikline vandens su Hokkaido kolagenu – oda gauna statybinių blokų elastingumui. Taip pat įtraukiate NMN kosmetiką, kuri padeda ląstelėms regeneruotis.
-
Per pietus vartojate probiotiką, kuris palaiko žarnyno ir imuniteto balansą arba kalcį jeigu yra poreikis.
Vos keli paprasti žingsniai – o organizmas gauna ir apsaugą nuo virusų, ir odos jaunystės palaikymą.
Išvada
Rudens sezonas – iššūkis tiek imuninei sistemai, tiek odai. Tačiau tinkamai parinkti papildai gali būti tikras „dvigubas ginklas“: jie stiprina atsparumą ligoms ir tuo pačiu padeda išlaikyti odos jaunystę bei gyvybingumą.
Su Hokkaido kolagenu, NMN antioksidantais, probiotikais ir koraliniu kalciu galite pasirūpinti savimi iš vidaus, o rezultatai bus matomi ir išorėje – sveikesnė, spindinti oda ir tvirtesnis imunitetas.